Novi znanstveni rad Lejle Dizdarević objavljen u Journal of Anthropology of Sport and Physical Education! 👏

📖 TEMA: Učinak akutne hidracije na procjenu sastava tijela metodom bioelektrične impedancije kod početnica u pilatesu

📋 Cilj istraživanja bio je ispitati kako unos 0,5 l vode utječe na procjenu sastava tijela pomoću metode bioelektrične impedancije (BIA), koja je osjetljiva na promjene hidracijskog statusa. Istraživanje je provedeno na 28 žena koje se rekreativno bave pilatesom, a mjerenja su vršena ujutro natašte. Tjelesna masa i postotak masnog tkiva mjerili su se četiri puta: dvaput prije hidracije te pet i petnaest minuta nakon nje.

📈 Rezultati su pokazali statistički značajan porast tjelesne mase odmah nakon unosa vode (p < 0,001), a iznenađujuće – i porast postotka masnog tkiva. Vrijednosti su se stabilizirale unutar 15 minuta. Ove promjene pripisuju se preraspodjeli tekućine u tijelu i algoritmima koje BIA uređaji koriste.

✅ Zaključak: Unos tekućine neposredno prije BIA analize može privremeno utjecati na rezultate i dovesti do pogrešnih interpretacija. Preporučuje se standardizacija uvjeta mjerenja za veću pouzdanost procjene sastava tijela.

Znanost + pokret = napredak!
Ponosni smo na našu Lejlu – čestitamo! 💙

Znanstevni rad možete pročitati na stranici Journal of Anthropology of Sport and Physical Education.