Kineziologinja Lejla Dizdarević u svom je IN SHAPE studiju je prošle godine predstavila projekt koji obuhvatio osam radionica namijenjenih ženama u perimenopauzi i menopauzi, a sad kreće sa istraživanjem za Doktorsku disertaciju
Nakon 40.-te godine ženski organizam prolazi kroz intenzivne promjene, ponajprije hormonalne, ali i fizičke i mentalne, pa je promjena životnih navika neizbježna. No žene često nisu sigurne kako i odakle s njima krenuti. Općenite informacije o perimenopauzi i menopauzi, o simptomima i promjenama koje nastupaju, pronalaze se već jednostavnim pretraživanjem interneta, ali konkretne savjete (i primjere!) mogu dobiti tek od onih kojima je žensko zdravlje područje rada ili od žena koje su kroz isto razdoblje već prošle.
Kineziologinju Lejlu Dizdarević iz IN SHAPE Studija klijentice nerijetko pitaju za savjet o tome kako trenirati s početkom perimenopauze, što jesti, kako zadržati mladolikost lica i tijela… Stoga je ponukana njihovim interesom i vođena željom da svojim klijenticama, ali i svim zainteresiranim ženama, da konkretne informacije, Lejla osmislila projekt IN SHAPE u kojemu su kroz osam radionica kineziolozi i liječnici uživo odgovaraju na sva pitanja i nedoumice vezana za ulazak u perimenopauzu i menopauzu.
Cilj projekta jest osvijestiti žene i pomoći im da bolje razumiju promjene kroz koje prolaze ili će tek prolaziti, te da ih dočekaju spremne
Fotografije: Šime Eškinja
Projekt je predstavljen prošle godine u IN SHAPE Studiju u listopadu 2023. godine. kroz 8 radionica , a zanimljivo je kako će ove godine 2024. u listopadu krenuti istraživanje Lejle Dizdarević za doktorski rad na Kineziološkom fakultetu o utjecaju različitih modaliteta treninga jakosti na antropološki status perimenopauzalnih žena.
”Tema istraživanja kojom ću se baviti kroz sljedeću godinu kreirana je kroz moj dosadašnji rad i želju da pomognem ženama u njihovim fizičkim, mentalnim i hormonalnim promjenama, jer sam osjetila kako je ovo još uvijek tabu tema u Hrvatskoj. Na projektu će sudjelovati dugogodišnji partneri, liječnici i profesori, priznati stručnjaci s kojima sam već surađivala na brojnim društveno-socijalnim temama”, govori Lejla Dizdarević o upravo predstavljenom projektu.
Istraživanje će se provesti u trajanju od 6 mjeseci u IN SHAPE Studiju na Vrbanima, pod dvostrukim mentorstvom Profesora Kineziološkog fakulteta Saše Vuka i Danijela Bursaća, dr.med. Specijalista ginekologije i opstetricije, subspecijalista humane reprodukcije.
Cilj projekta jest osvijestiti žene i pomoći im da bolje razumiju promjene kroz koje prolaze ili će tek prolaziti, te da ih dočekaju spremne. Važnost projekta u kojem znanost podupire praksu dosad su prepoznali Lidl, Jamnica, Philips, Dermalogica & Dermacare, Dukat, te Perutnina Ptuj Pipo koju su pružili potporu projektu.
