IN SHAPE BOUTIQUE PILATES

Pridružite se našoj fit zajednici u našem novootvorenom boutique pilates studiju u Zaprešiću!

IS
m

DISCIPLINA

Disciplina je ključna komponenta za postizanje i održavanje rezultata u vježbanju.

VJEŽBA

Definirajte što želite postići vježbanjem, bilo da je to gubitak kilograma, izgradnja mišića ili poboljšanje kondicije.

PREHRANA

Uravnotežena prehrana u kombinaciji s redovitim vježbanjem pomoći će vam da postignete i održite svoje fitness ciljeve.

RASPORED

TIM STRUČNIH TRENERA

Svoje klijente učimo voljeti i njegovati tijelo, te da sustavnim i planiranim vježbanjem, a ovisno o općim motoričkim karakteristikama, postignu poboljšanje psihomotoričkih performansi.

Trenerica

Lejla Dizdarević

TRENER

LUCIJA KOCIPER

TRENERICA

Margareta Antunović

TRENERI

BMI kalkulator

BMI (indeks tjelesne mase) se izračunava kao omjer težine u kilogramima i visine u centrimetrima. BMI se široko koristi u medicinskom okruženju kao dio rutinskih pregleda za procjenu općeg zdravlja.

BMI Status težine
Ispod 18.5 Pothranjenost
18.5 - 24.9 Normalna tjelesna težina
25.0 - 29.9 Povišena tjelesna težina
30.0 - i više Gojaznost
BMR Brzina metabolizma / BMI Indeks tjelesne mase
PRATITE NAS NA INSTAGRAMU @inshape_boutique_pilates
Zatvori
IN SHAPE