Do fit forme u samo nekoliko minuta
Svjesni smo da je uz sve životne obaveze vrlo često teško pronaći vremena za sebe.
Zabavnije je vježbati u paru! Isprobajte trening za dvoje
Vježbe koje možete raditi s partnerom, bratom, sestrom ili prijateljicom.
DM – Zdrav životni stil u trudnoći
Poznato je da je u trudnoći zdrav način života više nego poželjan, no kako promijeniti dosadašnje eventualne loše navike?
Dnevnik.hr – Problem za koji još nemamo rješenje: Hrvati sve deblji i sve bolesniji
Jedan od problema za koji Hrvatska nikako da nađe rješenje – sve smo deblji i sve bolesniji.
Nedostaje vam skijanje? I na ‘suhom’ možete vježbati kao na stazi
Vježbajte u dobro opremljenim fitness-centrima i pod stručnim vodstvom